{"id":145,"date":"2026-01-09T12:26:27","date_gmt":"2026-01-09T12:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/?p=145"},"modified":"2026-01-12T11:16:38","modified_gmt":"2026-01-12T11:16:38","slug":"dogumdan-sonra-ten-tene-temas-neden-onemli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/?p=145","title":{"rendered":"Do\u011fumdan Sonra Ten Tene Temas Neden \u00d6nemli?"},"content":{"rendered":"<p>Son d\u00f6nemlerde daha s\u0131k duydu\u011fumuz, do\u011fum sonras\u0131nda eskisine g\u00f6re daha s\u0131k uygulanan ancak hastanelerde rutin bir uygulama olamam\u0131\u015f Ten Tene Temas (TTT) nedir? Neden uygulanmal\u0131d\u0131r? Anne ve bebe\u011fe neyi sa\u011flar?<\/p>\n<p>Do\u011fum \u015fekli ne olursa olsun (normal ya da sezaryen)&nbsp; e\u011fer bebek ya da anne de herhangi bir komplikasyon yok ise rahatl\u0131kla uygulanabilir bir s\u00fcre\u00e7. Anne-bebek ili\u015fkisine ve bebek psikolojisine &nbsp;etkisi bir\u00e7ok ara\u015ft\u0131rma taraf\u0131ndan desteklendi\u011fi bilinmektedir.<\/p>\n<p><strong>Ten Tene Temas (TTT) nedir?<\/strong><\/p>\n<p>TTT asl\u0131nda do\u011fum sonras\u0131nda ger\u00e7ekle\u015fmesi gereken (ya da arzu edilen) do\u011fal bir s\u00fcre\u00e7tir. \u0130deal olan do\u011fumdan hemen sonra ya da k\u0131sa bir s\u00fcre sonras\u0131nda bebe\u011fin \u00e7\u0131plak olarak annenin \u00e7\u0131plak g\u00f6\u011fs\u00fcne koyulmas\u0131d\u0131r ve tabii ki kuru ve s\u0131cak bir \u00f6rt\u00fc ile bebe\u011fin \u00fczerini \u00f6rtmek \u00f6nemlidir. Do\u011fumdan hemen sonra ya da k\u0131sa bir s\u00fcre sonra ba\u015flayan TTT, bebe\u011fin ilk emzirilmesi bitene kadar kesintisiz olarak anne g\u00f6\u011fs\u00fcnde kalmas\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Anne ve bebek aras\u0131nda bulunan bez par\u00e7as\u0131 ya da giysi ger\u00e7ek bir TTT de\u011fildir. Anne ve bebe\u011fi yanak yana\u011fa bulu\u015fturmak TTT de\u011fildir. Bebe\u011fin giyinik ya da bezlere sar\u0131l\u0131 bir \u015fekilde anne g\u00f6\u011fs\u00fcne verilmesi TTT de\u011fildir. Do\u011fumdan sonra bebe\u011fi anne g\u00f6\u011fs\u00fcne 30 saniye koymak TTT de\u011fildir.<\/p>\n<p><strong>TTT neden uygulanmal\u0131d\u0131r?<\/strong><\/p>\n<p>9 ay boyunca anne karn\u0131nda ya\u015fayan ve annenin s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131na, kokusuna, sesine al\u0131\u015fan bebek, do\u011fdu\u011fu andan itibaren ba\u015fka bir d\u00fcnyaya ge\u00e7i\u015f ya\u015far. D\u00fc\u015f\u00fcnsenize, hi\u00e7 bilmedi\u011finiz bir ortamdas\u0131n\u0131z. G\u00fcvendi\u011finiz bir yerden ayr\u0131lm\u0131\u015fs\u0131n\u0131z. Yeni geldi\u011finiz bu ortamda tan\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve bildi\u011finiz biri var, ona uzaktan bak\u0131yorsunuz, yan\u0131na gitmek istiyorsunuz ancak sizi ba\u015fka bir yere g\u00f6t\u00fcr\u00fcyorlar. Ne hissederdiniz? Yaln\u0131zl\u0131k, \u00e7aresizlik, korku? \u201cNeredeyim ben?\u201d, \u201cNeden yaln\u0131z\u0131m?\u201d<\/p>\n<p>\u0130\u015fte bebeklerde do\u011far do\u011fmaz anne g\u00f6\u011fs\u00fcne koyulmad\u0131\u011f\u0131nda bu duygularla ba\u015f etmek zorunda kal\u0131r. Klinik g\u00f6zlemlerin sonucunda do\u011fum sonras\u0131nda anne g\u00f6\u011fs\u00fcne konulmayan bebeklerin daha \u00e7ok a\u011flad\u0131klar\u0131 g\u00f6zlemlenmi\u015ftir. Psikolojik olarak kendini g\u00fcvensiz hissetmenin bir par\u00e7as\u0131 oldu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmektedir. Anne g\u00f6\u011fs\u00fcne koyulan bebek ise do\u011fal bir kuv\u00f6z i\u00e7erisinde, kokusunu, s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 sesini tan\u0131d\u0131\u011f\u0131 ve g\u00fcvenli bir ortamda oldu\u011funu hisseden bebek, annesinin g\u00f6\u011fs\u00fcnde sakin ve huzurlu bir \u015fekilde annesi ile tan\u0131\u015fman\u0131n keyfini \u00e7\u0131kar\u0131r. A\u011flaman\u0131n daha az oldu\u011fu da g\u00f6zlemlenmektedir.<\/p>\n<p>TTT\u2019\u0131n emzirme s\u00fcrecini de kolayla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131 bilinmektedir. Do\u011fum sonras\u0131nda da salg\u0131lanan oksitosinin anne ve bebe\u011fin \u00e7\u0131plak, kesintisiz TTT ile artmaya devam etmektedir. Bir hormonal \u015f\u00f6len ya\u015fatan TTT, bebe\u011fin kendili\u011finden\/m\u00fcdahalesiz bir \u015fekilde memeyi bulmas\u0131n\u0131 ve s\u00fct sal\u0131n\u0131m\u0131n\u0131n artmas\u0131n\u0131 sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 bilinmekte ve g\u00f6zlemlenmektedir.<\/p>\n<p><strong>TTT bebe\u011fin ilk g\u00fcvenli ba\u011flanmas\u0131d\u0131r!<\/strong><\/p>\n<p>Bebe\u011fin anne g\u00f6\u011fs\u00fcne verilmesi ile \u201cben bu ki\u015fiyi tan\u0131yorum ve bu ki\u015finin yan\u0131nda kendimi g\u00fcvende ve huzurlu hissediyorum.\u201d hissi g\u00fcvenli ba\u011flanman\u0131n ilk basama\u011f\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p><strong>TTT yapamad\u0131k, ne olacak \u015fimdi?<\/strong><\/p>\n<p>Do\u011fum sonras\u0131nda olu\u015fan baz\u0131 durumlarda ya da hastane rutinlerinde maalesef ki TTT uygulanamad\u0131\u011f\u0131 ya da uygulanmad\u0131\u011f\u0131 durumlar da olabiliyor. B\u00f6yle bir durumda endi\u015feye kap\u0131lmak yerine TTT\u2019\u0131 ilk f\u0131rsatta yapmak da olas\u0131d\u0131r. Bu bilgileri bilmedi\u011finiz takdirde bebe\u011fi 2 saat sonra kuca\u011f\u0131n\u0131za al\u0131rs\u0131n\u0131z ancak bebe\u011finiz o ilk yaln\u0131zl\u0131k duygusuyla ba\u015f ba\u015fa b\u0131rak\u0131lm\u0131\u015f olacakt\u0131r. Do\u011fum sonras\u0131nda baz\u0131 durumlarda ger\u00e7ekle\u015femeyen TTT, en k\u0131sa ve en uygun zamanda ger\u00e7ekle\u015ftirilebilir. \u0130lk emmenin biti\u015fine kadar da s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir.<\/p>\n<p>Unutmay\u0131n ki, do\u011fumda TTT bebe\u011fin ilk hakk\u0131d\u0131r. Nas\u0131l olsa uygularlar diye d\u00fc\u015f\u00fcnmeyin,&nbsp;<strong>MUTLAKA TALEP ED\u0130N!<\/strong><\/p>\n<p><a class=\"fasc-button fasc-size-large fasc-type-glossy fasc-rounded-medium\" style=\"background-color: #33809e; color: #ffffff;\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.psikologilayaktoprak.com\/\" rel=\"noopener\">ONL\u0130NE RANDEVU \u0130\u00c7\u0130N TIKLAYIN<\/a><\/p>\n<p><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"addtoany_share_save_container addtoany_content addtoany_content_bottom\">\n<div class=\"a2a_kit a2a_kit_size_36 addtoany_list\" data-a2a-url=\"https:\/\/www.dogumpsikologuankara.com\/2018\/07\/24\/dogumdan-hemen-sonra-ten-tene-temas-neden-onemli\/\" data-a2a-title=\"Do\u011fumdan Hemen Sonra Ten Tene Temas Neden \u00d6nemli?\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son d\u00f6nemlerde daha s\u0131k duydu\u011fumuz, do\u011fum sonras\u0131nda eskisine g\u00f6re daha s\u0131k uygulanan ancak hastanelerde rutin bir uygulama olamam\u0131\u015f Ten Tene Temas (TTT) nedir? Neden uygulanmal\u0131d\u0131r? Anne ve bebe\u011fe neyi sa\u011flar? Do\u011fum \u015fekli ne olursa olsun (normal ya da sezaryen)&nbsp; e\u011fer bebek ya da anne de herhangi bir komplikasyon yok ise rahatl\u0131kla uygulanabilir bir s\u00fcre\u00e7. Anne-bebek&hellip; <br \/> <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/?p=145\">Devam\u0131<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[29,21,34,23,32,31,33],"class_list":["post-145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hamile-ve-dogum-destegi","tag-destek","tag-dogum","tag-dogum-psikologu","tag-doula","tag-psikoloji","tag-ten-tene-temas","tag-tentene-temas"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=145"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":173,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/145\/revisions\/173"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ilayaktopraksanda.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}